DESCRIPTION
Conférence
Cette conférence peut être pertinente lors de l’AGA puisqu’elle est conçue pour un public composé essentiellement de parents.
En tant que parent, il peut être difficile de se retrouver dans un tourbillon d’informations quant au sommeil des tout-petits.
Note: Aucune attestation n'est remise.
OBJECTIFS ET CONTENU
Dans cette conférence, vous serez invité à embarquer avec nous dans le train explicatif du sommeil, où plusieurs brèves stations seront visitées afin d’en apprendre davantage sur différentes thématiques associées au sommeil des tout-petits.
Nous débuterons notre exploration avec les durées de sommeil, où des pistes de réflexion seront abordées pour s’y retrouver et que vous puissiez prendre un pas de recul pour l’adapter à votre famille. Nous poursuivrons avec une station stratégique pour améliorer les routines pré-dodo, tout en passant par un arrêt central pour démystifier les siestes et le sommeil pendant la nuit.
Finalement, nous terminerons notre voyage en train avec une station nocturne où des recommandations praticopratiques quant à favoriser une bonne hygiène de sommeil dont les temps d’écran seront visités. Cette excursion ferroviaire vous interpelle-t-elle? Au plaisir de vous y voir à bord!
PRÉSENTATION DE la personne formatrice
Gabrielle Fréchette-Boilard ou Évelyne Touchette
Gabrielle Fréchette-Boilard
Je suis doctorante en psychoéducation à l'Université du Québec à Trois-Rivières depuis 2022 et active dans le monde scientifique depuis 2019. J'ai acquis mon expertise en sommeil dans le cadre de ma maîtrise et depuis 2020, j'ai un grand intérêt pour la vulgarisation scientifique. Étant également active en intervention en petite enfance depuis 2022, je reste au fait des plus récents sujets cliniques, nourrissant alors mon désir de redonner à la population québécoise par le biais de la vulgarisation de contenus scientifiques.
Évelyne Touchette
Elle est professeure au Département de psychoéducation et de travail social à l’Université du Québec à Trois-Rivières (ville de Québec). Après avoir obtenu une thèse sur le sommeil de l’enfant à l’Université de Montréal en 2007, elle a poursuivi des études postdoctorales dans un laboratoire de santé mentale chez les enfants et les adolescents, à Paris, de 2007 à 2011. Son champ de spécialisation en recherche couvre l’étiologie et les répercussions des problèmes de sommeil auprès d’enfants issus de cohortes longitudinales normatives et provenant de contextes vulnérables. Elle a publié 31 articles scientifiques sur le sommeil de l’enfant.
Évelyne Touchette est professeur-chercheur au sein du Groupe de recherche en inadaptation psychosociale (GRIP), du Centre de recherche universitaire sur les jeunes et les familles (CRUJeF) et du Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS). Elle vulgarise la science du sommeil de l’enfant auprès des parents et des intervenants à l’aide d’un site web bilingue (www.apprendreadormir.com, Fonds de recherche du Québec).
DÉTAILS
DURÉE
1h30
MODE
présence
TARIF
À partir de: 515$